抑郁自评量表

    请您根据自己近期内的感受选择答案，并在做完全部题目后查看总分。阅读题目后请尽快回答，不必思考过长时间。
序号

问 题

对照您最近的情况：

偶尔/无 有时 经常 持续
1
我感到情绪沮丧，郁闷



2
我感到早晨心情最好



3
我要哭或想哭 



4
我夜间睡眠不好



5
我吃饭象平时一样多



6
我的性功能正常



7
我感到体重减轻



8
我为便秘烦恼



9
我的心跳比平时快



10
我无故感到疲劳



11
我的头脑象往常一样清楚



12
我做事情象平时一样不觉得困难 



13
我坐卧不安，难以保持平静



14
我对未来抱有希望 



15
我比平时更容易激怒



16
我做决定很容易



17
我感到自己是有用的和不可缺少的人



18
我的生活很有意义



19
假若我死了别人会过得更好 



20
我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西




抑郁自评量表评分标准
（SDS，Self-Rating Depression Scale）
抑郁严重度与指数相关
指数计算公式：指数=总得分/80
指数＜0.5 正常
指数0.5—0.59 轻度抑郁
指数0.6—0.69 中度抑郁
指数＞0.7 重度抑郁


注：1、评分不受年龄、性别、经济状况等因素影响。
    2、如您出现抑郁，请及时找专业心理医生咨询。
咨询电话：5960166 5960380 2765018